- die Übung der Erzeugung innerer Hitze im tibetanischen BUDDHISMUS
- Eleven müssen sich bei der Prüfung in einer mondhellen Winternacht an das Ufer eines gefrorenen Wasserlaufs begeben, mit gekreuzten Beinen auf die ERDE setzen und in Eiswasser getauchte Tücher mit ihrer Körperwärme auftauen und trocknen lassen
- diese Übung wird bis zum Morgengrauen fortgesetzt; wer die meisten Tücher trocknen konnte, hat den Wettbewerb gewonnen und die Prüfung bestanden